quarta-feira, 24 de dezembro de 2008

Feliz?!

Olá meninas.
Depois de algumas semanas tempestuosas, eis-me aqui.
Havia dito a vocês que o professor filho-da-mãe, de informática, tinha deixado eu e minha sala inteirinha de prova final. Depois de tanto chorar e reclamar, perder noites de sono, fiz a prova, e valendo 10, tirei 9,3! Good! Mas apenas eu e mais 17 alunos passaram, de 45!!
Há rumores que eleira sair da faculdade (tomara).

Essa semana que se passou, jaquei bem viu. Sábado comi até panetoni. Pão, nescau, arroz e outros fizeram parte do meu cardápio.
Desespero.
Medo de engordar e chegar hoje, Natal, eu estar acima dos 50 kg (inadimissível, pois havia me prometido que não passaria o Natal acima desse peso..)
Miando aqui, acolá, nada de regular ou com frequencia.

Agora a pouco desci para pagar uma conta e comprar umas coisinhas que faltavam. Eis a balança lá me chamando.. Eu de calça jeans, sapatinha, camiseti, fui me pesar, de manhã havia tomado café e um copo de água, e para meu espando a balança marcava 49,5 kg!!
Feliz?! Na verdade nem um pouco. Saí com uns sorrido entrecortado, mais satisfeita de não estar acima dos 50 do que estar na casa dos 40.

Saí pensando com os meus botões, o quanto sonhei com esse dia, de estar na tão sonhada casa dos 40, como isso parecia distante.. e inalcansável. Como eu havia me prometido tolamente que me recompesaria por isso, de como seria feliz com isso, e agora é como se não fosse nada, apenas um dever parcialmente cumprido.
Sim porque a pouco mais de um mês estava no auge, com mais de 54 kg, e qual a diferença?? NENHUMA! Parece que estou com o mesmo corpo..

Semana que vem vou viajar, sítio=vó no fogão.. Preciso dizer mais alguma coisa? Vou me esforçar ao máximo para pelo menos 49kg eu estar até lá, quem sabe Papai Noel não me dá de presente uns 48,5.. só por precaução..


E vocês como estão?!
Irei voltar antes do ano novo! Por isso já desejo a todas um feliz Natal! Muitas Felicidade.. para mim, isso tudo perdeu um pouco a graça, é mais um jesto mecânico, como todos os anos, para não passar batido.
Se cuidem boas Festas e se controlem na ceia heim?! ;)

Beijoss!

sábado, 13 de dezembro de 2008

1º meta e objetivos cumpridos!

Desculpem a ausência. Semana muito corrida..

Estou sem um pingo de tempo, já era para eu estar de férias, mais meu "lindo" professor de informática me deixou de prova final por 0.3! Sendo que nunca mais terei essa matéria. Preciso passar se não perco o desconto na faculdade.

Hoje, festa a fantasia, ficou linda, depois ponho uma foto, me deixou sem nenhum tostão.


E, a melhor notícia de todas, minha primeira meta foi cumprida, que era pesar 50 kg!
Na realidade estou pesando 49,7 kg mais nem considero. E minha meta era passar o natal com menos quilos que ano passado (que eram exatos 50 kg).
Não vejo muita diferença porém..o Revveillon se aproxima, e com ele viagem para o sitio com família. Avó no fogão=quilos a mais.. Deus me ajude.

vamosquevamo!

Beijos e bom fds!!
Amo vocês!

sábado, 29 de novembro de 2008

Doente .

Olá meninas, como têm passado?

A semana esteve atribuladíssima, nem postar.

Sim, estou doente, na quinta depois da prova, o bar ao lado da minha faculdade iria completar 13 anos, e logicamente ia ter festa e tals. Não ia perder.
Tinha passado o dia inteiro com meos de meia xícara de café com leite e suco de acerola batido no liquidificador.
Antes de irmos para o bar, paramos em outro bar. (Sim, meus amigos são chegados e muito num copo..) e eu, acabei tomando 3 copos de cerveja.
Foi no outro bar que comecei a passar mal, uma onda de calor me subiu, fiquei fraca, com a respiração ofegante, e fui lá pra dentro me sentar. Uma menina da minha sala me deu água e tals e eu dei uma melhoradinha.
No dia seguinte ainda fui trabalhar. Mais ao final da tarde já não aguentava ficar de pé, uma dor intensa no corpo, frio, muito frio, e febre. Nesse dia (ontem) só comi uma pêra e um tomate.
Hoje, porém, um pouco melhor, so trabalho na parte da manhã, mais não fui, estava me sentindo meio zonza. Só comi 1/2 maçã e um pouco de cenoura e vagem cozida com uma colher de feijão.
Não me passa nada na garganta. Não tenho vontade de comer nada. Só beber líquidos. O que haverá de ser??
Eu acho que é a falta de alimentação decente, meu organismo deve estar reclamando, ou uma gripe ou virose, isso tá atacando todo mundo lá em casa. Semana passada era minha mão e hoje meu irmão, coitado, não para nada no estômago dele, e agora pouco foi no hospital tomar soro.

Mais tudo tem o lado bom não? Espero emagrece assim. Mais se tiver que me sentir assim para emgrecer, juro, não quero. É muito ruim, só fiquei deitada o dia inteiro, zonza feito um zumbi.
Tenho que melhorar até segunda. Essa semana que vem inteira tenho provas, e depois férias! ahh..

E vocês, como tem andado?

Beijos a todas!

terça-feira, 25 de novembro de 2008

Rapidinho

Passando rapidinho para dar sinal de vida .
Ham, mas, que vida heim?!

> sábado foi primeira comunhão do meu irmão, e como tudo vira festa, bolo de prestígio+pipoca = vomitado.
> domingo em casa estudando = compulsão (o resto preciso dizer?)
> segunda feira de controle parcial .

E Hoje, até agora, somente um pouquinho de café com leite. Quem sabe como algo mais tarde. E o melhor de tudo >> sem fome<<
Acho que estou voltando ao que era antes. Graças.
Só preciso de tempo pra fazer chá verde. Desse ano não passo sem os meus 48kg! Nunca mais frustação na hora de vestir uma roupa. Tenho tantas e não uso nenhuma. A mesma calça jeans todo dia.

Dia 13 tenho uma festa e PRECISO emagrecer 2 quilos até lá.

http://www.verderosa.com.br/fant_ler.php?cat=Austríaca%20Sexy%2001&id=2752

Essa é a fantasia que pretendo ir. =D

Beijos e se cuidem.
Depois faço um post decente e visito vocês e linko as maninas novas!

;*

AMO . *

domingo, 16 de novembro de 2008

Devagar se vai ao longe.. (eu acho)

Olá Meninas, como vão?
Eu, na medida do possível tenho ido. Tomando muito chá verde, água e fazendo academia.
Desde que eu cheguei ao fundo do poço, já emagreci 2,5 kg.
Muito? Pouco? em menos de um mês? Depende do ponto de vista, pra mim, é muito, pois um resultado expressivo assim não acontece toda hora comigo.
Esse final de semana, doces, doces e doces. Minha mãe fez um bolo com pudim, meu pai ganhou uma travessa imensa de pavê, compraram doce de leite, fizeram lasanha no almoço.. e eu nessa história?!
Comi um pedacinho ali, outro aqui.. mas de grão em grão vocês sabem né?! Algumas coisas vomitadas, outras não..
Ontem em casa de minha vó, ela soltou um monte de piadinhas, "ah come isso, ah, come aquilo" e eu, "não não quero", "ah é, você faz dietinha.."
Grrrrr.. "Que dieta, que saco, vocês ficam insistindo nisso". E saí.
Não aguento mais esse povo se metendo na minha vida. No serviço, se eu não quero pão, falam que estou de dieta, em casa, minha mãe não fala nada, mais fica dando a enteder, minha vó pega no meu pé, minhas tias ficam falando..
Estou mesmo de dieta, mais não gosto que fiquem falando, se intrometendo. Não aguento mais.
Quero férias logo da faculdade, não estou suportando ir para lá, todos me olhando, ando tendo fobia disso.

Não tem sido fácil.. preciso emagrecer logo, uso apenas algumas roupas, das tantas que tenho. Uso as mesas batinhas, com vergonha do meu quadrilzão, uso a mesmas calça todos os dias, porque não me deixa muito gorda.. Preciso emagrecer logo. E pronto.
Queo senir meu estôago vazio, a fraqueza da falta de comida, quero ser fina magra, e desse natal não passa, chego aos 48kg na marra. Falta pouco, que se transforma em muito.
Mais eu vou conseguir custe o que custar.

Força a vocês, desculpe o texto desconexo, estou sem um pingo de inspiração, já se sentiram assim?! Então..

Beijos e força!

terça-feira, 11 de novembro de 2008

Ânimo..

Olá meus amores!
Há quanto tempo não venho aqui.. há quanto tempo não retomo o que um dia comecei.
A essa hora, era para eu estar na faculdade, tenho um trabalho que valem décimos, de uma matéria na qual eu estou em cima da média, mais e a vontade?
Mudei a trajetória como quem pisca o olho, e vim para a lan.. Por que? Não sei. Acho que não quero que me vejam, não estou com vontade, desânimo e tudo o que você possam imaginar.

Depois de muito tempo afastada estou voutando aos poucos. Depois de ir ao fundo do poço, voltar a estaca zero, ter crises de choro e medo, consegui a muito custo voltar ao peso que me recordo ser o último que temerosamente vi na balança quando subi pela última vez. Como? Cansei, cansei de tudo.. Talvez só levando na cara que a gente aprende. Mais também fica com marcas.. só vocês melhor do que ninguém entendem o que se passam em nossas cabeças.

Mas, há o lado bom das coisas.
Lembram-se que eu havia falado no menino bonito do meu serviço, que era noivo?
Pois bem, estou ficando com ele. E a noiva? Vai bem, ele agradece.
Foi uma coisa mútua, uma atração repentina, que nós não conseguimos explicar. Matamos os últimos horários da faculdade (aulas que não têm muita importância, também não sou uma má aluna =) ) e vamos nos encontrar. As vezes andamos de carro, e as vezes ele me leva de moto num lugar alto, em que avistamos a cidade inteira.
No serviço, é como se nem nos conhecêssemos direito, mais por msn conversamos muito. Tudo muito bem escondido. Um sonho que sempre em hora marcada para terminar. Essa é a condição, e eu sei. O futuro, muitíssimo previsivo, eu sei. E por que continuo fazendo?! Por que pela primeira vez, quebro as regras, saio do padrão, cansei de ser "normal".. Só espero não me machucar muito no final.
Precisava de emoção na minha vida. Pelo menos isso estou conseguindo.

Dietas?! Não sei.. como o menos possível, tomo bastante chá verde e limonada (acelerar o metabolismo) e faço spinning. Espero não engrossar demais as pernas.
Vamos indo..

Sem mais,

Beijos e até, força!

domingo, 9 de novembro de 2008

Vou voltar..

Hoje organizei meus sonhos em seqüência e prioridades descartei amores duvidosos, amores feitos de promessas camuflados sob o manto do amanhã que nunca acontecepor medo, covardia, comodismo, insegurança ou... Sei lá.
Não quero mais enigmas que devoram minhas expectativas nem a face enrugada da tristeza refletida no meu espelho.
Quero recriar a canção da minha vida em notas de alegria e resgatar o projeto original da menina que era feliz e sabia.
Hoje eu disse adeus às promessas construídas em séries e abandonei as utopias feitas em cerâmica que trincaram. Não mais emprestarei minha alma a moldes disformes nem usarei as lágrimas para umedecer o barro sem arte.Não quero o martírio de um paraíso do outro lado do muro nem o mapa para que eu siga pistas de potencial vitória quero a felicidade beijando minha boca com sofreguidão e o amor presente fazendo bagunça no meu coração.

[Lady Foppa]

Amo vocês!
vou voltar em breve...

terça-feira, 30 de setembro de 2008

Y él vuelve a ganar!!!


Viram a corrida? Sem comentário não? O MEU Fernando Alonso, voltou a ganhar! Tudo bem, que por n fatores que o ajudaram a isso (pq falta de talento é que não é) mais o que importa é que ele ganhou, e que o bestinha do Massa ficou de fora (não me xinguem, não vou com a cara do Massa).
Bom, fds de semana é aquilo que a gente sabe né? Sábado me controlei muito bem, em vista do que já fiz, porém... a mia esta cada vez mais perto de mim, rondando a minha casa, batendo inssessantemente á minha porta. Sábado ela conseguiu abrir uma frestinha, e um pouquinho da massa de bolo que a idiota aqui raspou saiu.
Quem diria heim? Eu, miando (tentanto né).. se lessem meu blog anteriormente diriam que outra pessoa vos escreve.
No mesmo dia, meus pais inventrama de sair pra comer hambúrguer. ¬¬ Não como mais carne vermelha, porém isso não é desculpa já que existe hambúrguer de frango e peixe pra isso. Disse que não aguentava e não comi. Fiquei no suco de laranja. Minha mãe: "mais eu acho que vc aguenta sim" (irônica).
Ela já anda percebendo umas coisas do tipo sabe, já me pergunto até se eu vomito e tals, (pq antes eu comia e jogava fora sabe) pare de fazer isso, mais ela ainda está com a pulga atrás da orelha.
Domingo escapei de macarronada, disse que não gosto (nossa como eu passe a "não gostar" de um tanto de coisa né? Pra quem comia tudo) e ela especialmente cozinhou um chuchu só pra mim. =D
Mais aí... veio a baciona de pipoca depois, que tentei miar (*vergonha*), mais não consegui, só consegui uma dor na consciência.
Fora isso, a semana até que se tem passado "bem" em comparação a antes. Não vou em casa na hora do almoço, digo que almoço no serviço, e no serviço digo que como na rua, mais isso não cola muito, lá eles pegam muito no meu pé, enquanto eu almoço todos os dias uma garrafa de coca-zero 600 ml.
Hoje, tem aniversário no meu serviço de uma moça lá, já encomendaram bolo e tudo pra umas festinha, que que eu faço?? Não como bolo de jeito nenhum, nem que eu tenha que pegar um pedaço e dar um jeito de sair á francesa das vistas.
Meu aniversário é daqui a pouco mais de 2 semanas. Preciso emagrecer uns 2,5 kg.
Vamos a luta!
E vc como estão?
Beijinhos! Aos poucos vou visitando o cantinho de vcs!! *sem tempo*

quarta-feira, 24 de setembro de 2008

Cair na Real

Nossa meninas, vcs não sabe como o apoio de vcs é importante para mim!

Explicando: Me afastei por diversos motivos como disse anteriormente. Falta de tempo, trabalho novo, falta de net em cada (até hoje ¬¬) etc etc, mais facul.
Tempo zero.
Pra completar engordei feito uma porca, e fiquei com muita vergonha de vir aqui.

Não sei na realidade com quanto estou. Acho que algo em torno de 53, 52 (MORRE).
Estou cheia de dúvidas e apreenções.

Pra começar, voltei a fazer spinnig. Queima muitas cals, porém tenho medo de ficar muito musculosa. Já faz mais de 1 mês e emagrecer que é bom nada.

Segundo, não entendo mesmo meu metabolismo, as vezes penso que se comece normalmente quem sabe emagreceria.

Terceiro, por que é TÃO DIFÍCIL??

Não sei. Talvez nunca o saberei.
Sexta passada tive um acesso de choro incontrolável. Amanhaci no sábado com os olhos enormes de inchado. Sábado a noite, outro acesso, queria até me cortar, juro! Mas nem lâminas havia. Quis miar, como várias vezes já andei tentando (sei que não devo começar isso, podem me xingar) mais nem isso a inútil aqui consegue por mais que forçe.
E o meu humor? Oscila a cada instante.
A única coisa na qual ando bem sucedida é no meu emprego. Compro muitas roupas e sapatos (exceto calça, por se não aí que morro mesmo de desgosto), por que fora isso só tomo no botão. O menino que me interesso é noivo, o que eu fico fica com outra simultâneamente e ninguém que preste aparece. Que adianta os outros dizerem que sou linda?
Mal sucedida também nesse propósito do blog. Isso a gente nem comenta.

No mais vou indo.
Tentando ficar de NF, acordo todo dia com esse propósito. Mais as vezes tenho a impressão que se ficar 1 mês de NF fazendo academia e tudo não emageço, por conta desse metabolismo.. ¬¬

Meninas, muito obrigada pelas palavras de apoio, e por se lembrarem de mim. Juro que comento no blog de vcs amanhã!

Beijão e força!

segunda-feira, 15 de setembro de 2008

...

Se vocês soubessem a saudade que eu sinto..

...

Falta-me tempo.. e pior de tudo, acho que não sou merecedora de vocês...

Aos poucos volto ao controle..
quando tiver menos vergonha passo no canto de vocês..

...

Por hora, faço spinning, trabalho e tento me controlar..
Mês que vem meu aniversário, não o passarei do mesmo jeito que no ano passado.. NÃO!


AMO MUITO TODAS!

sexta-feira, 11 de julho de 2008

NF, LF, dietas, o que é isso?!

Meninaaas! que saudade!! muitas mesmoo!
Noossa, desculpa mesmo a demora em postar e a falta de notícias, mais acontece que eu to muuiito sem tempo!
Semana passada, na terça feira, eu fui demitida do meu 1º emprego. Eu já sabia que isso ia acontecer, a empresa andava ruim das pernas e já estava mais ou menos preparada. Só não tava muito desesperada pois eu ia ganhar um bom dinheiro pelo 1 ano e meio que eu trabalhava lá. Com esse dinheiro minha facul tava garantida esse ano e mais metade do ano que vem. Só que o inacreditável aconteceu, logo depois que eu soube que não tinha mais emprego, me ligaram de uma transportadora avisando que precisavam urgente de uma pessoa.
OMG! Lá fui eu na parte da tarde e naquela hora mesmo já fui contratada! Pois a menina que eu vou subistituir conseguiu um outro emprego e só tinha semana passada e mais metade dessa pra me ensinar.
Demorei a postar por isso. Porque a gente ficava até tarde fazendo hora extra, pois é muito serviço vocês não tem noção, muito detalhe e responsabilidade, e eu tenho que aprender o quanto antes e aproveitar o tempo que ela está disponível pra me ensinar.
E, apesar de estar de férias da faculdade eu entrava de manhã, fazia horário de almoço e saia tardão de lá, ham, muito propício para não comer certo?! Erradoo.. Lá tem cafézinho e tudo e pra piorar, uma das mulheres que trabalha comigo é uma gordona, muito legal, mais que leva tuudooo quanto é porcaria pra gente come e dá pra nós. Ela chega em casa a noite e faz doces, salgados e leva ña manhã seguinte pra nós. Aahhhhhhhhhhhhhhhhhh!!
A outra mulher, meu deus (tinha que ser) é uma thinspoo, deve pesar uns 40 quilos sério mesmo, ela come de tudo, mais normalmente, não muito, mais não faz dieta não..Hehehe..

Essas duas semanas eu comi quase que normalmente, na verdade, muitas das coisas que eu não como eu não comi, normalmente eu digo são coisas como pequenas compulsões, tipo, meio pão um dia aqui, um pedacinho de bolo ali.. essas coisas que nos tiram do sério..
Mais engordar acho que não engordei não.. Nas calças pelo menos não estão aparentando..

Essa semana minha mãe vai viajar, ou seja, como meu pai nem ve o que eu to fazendo e mal para em casa e nosso horários não coincidem, NF, LF essa semanaaaa se Deus quiser!!
Só depois me peso e vejo o estrago!

Tô Bem animada, com um pouco de medo do trabalho, é muita responsabilidade, quase que eu desisti, mais o meu superior meu deu maior apoio, muito gente boa, e vamos ver!

Meninas, saudades!
A fórmula assim que tiver tempo eu passo a vcs que ainda querem, e quando eu tiver um tempinho passo no blog de vocês!

Beijos amo todass!

segunda-feira, 30 de junho de 2008

Olé!!


Espanha 1x0 Alemanha

É por isso que eu me orgulho de ter sangue espanhol!!
Viram o jogo?! Jogasso diga-se de passagem, nunca que qualquer um desses timecos brasileiros um dia vai jogar como esses homens! E que homens ui! (6) Cada um que pelamordedeuss!!!
Pelo lado da Alemanha Lahm (é MEU Andie hahahaha), Lucas Podolski *cainimin*, Ballack charmosão, e pela Espanha, meu El niño Fernando Torres *cainimin tbm*, O goleirão Casillas, esse ai na foto Da Viddia(axo que escreve assim).. ai ai

Bem girls, desculpe a demora, muitos coments *adoro* meninas novas, Bem-vindas!, mais que meu chefe ficou urubuzando aqui a semana inteira ai não deu, sem falar em conciliar essa semana que foi de provas com a Euro *que valeu muiito a pena!!!*
Mais já tô de vortaa!
Bom, na sexta me pesei e emagreci, 50,4 novamente, =s (é que eu tinha engordado, sou uma sanfona ambulante, não sei como não me pegaram pra toca na festa de São João..hsuahsuah), mais achava que tava com menos, e realmente aparentava um pouco menos, 2 pessoas comentaram como eu to magrinha e linda e tals.. affee.. Mais talvez e sei o que é isso, eu devo ter emagrecido a massa gorda, que são as banhas, e não a magra que são os músculos, por isso deu mais diferença, porém no peso quase nada. Mais também né genten se eu tivesse mais magra realmente engordei um pouco ate chegar nesses 50,4 de sexta, porque tivemos prova essa semana inteira e de segunda a sexta saíamos mais cedo e íamos pra onde heim?! pro bar lógico! E beber ENGORDA =x, falo nada! =p

Bom, também ainda não posso dizer pra vcs se foi por causa do remédio, porque já não me pesava a 2 semanas praticamente..Veremos essa semana.
Fim de semana foi meio descontrolado, *ódio*espero não ter engordado.
Ontem belisquei muito pela manhã, tenho até vergonha de falar o que foi, masssss, como eu já disse meu estômago não suporta mais nada direito, passei mal a manhã inteira e involuntariamente vomitei de novo! Bom por um lado foi bom, não engordei o que comi e confesso senti o alívio e a leveza que as mias falam que sentem qd praticam esse ato, mais que é horrível miar isso é. Fiquei passando mal o dia inteiro e nem consegui comer direito. Bom, acho que deu pra desconta um pouco a comilança de sábado.
Minha mãe quer me levar em um gastro, tô morrendo de medo de ter que fazer endoscopia.. *aiii*.. Foda.
Hoje, vamos recuperar o tempo perdido, tô animada, meu estômago tá meio ruim ainda, e não dá vontade de comer nada. Minha mãe ganhou uma abóbora imenssaaaa, e como ela quase não tem muita cal, vo faze na hora do almoço uma sopinha gostozinha, nham nham, e ficar o dia no chá e na sopa.. Mais o remédinho! ;)

Pliss, as que querem a fórmula deixem o e-mail, pq eu não vo deixa nos blogs não, porque se não qualquer um pega ae! (6)
Beijão e se controlem, bom começo de semana!

segunda-feira, 23 de junho de 2008

News!


Meninas!
Antes de mais nada muito obrigada pela força que vocês me deram, isso ajuda muito, saber que existem pessoas mesmo que de longe nos passam essa energia! Thank's!

Bom tenhos algumas novidades, outras boas e outras ruins.
A começar pelas ruins, na ordem cronológica da coisa..
Quinta feira fui demitida do meu novo emprego! Sim, não foi bem demissão, eu explico: na verdade eu iria ocupar um cargo de estagiária lembram-se?! Pois bem, as minhas papeladas antes de mais nada tinham que ser entregues na mão do prefeito para que ele assinasse e autorizasse. Pois bem, acontece que meu pai é super amigo de infância de um hoteleiro famoso aqui, e candidato a prefeito da cidade, e, quando os meus papéis chegaram no braço direito do prefeito fdp (ele conhece meu pai) o desgraçado que lambe a bunda do prefeito disse que meu pai TRABALHAVA com o outro candidato, o hoteleiro, olha só?! Ou seja, o filho da mãe não assinou meu papel!! isso porque esse atual prefeito é um corrupto e tá se borrando de medo de perder as eleições. Pra vcs terem uma idéia o quão corrupto ele é, basta assistir aos jornais, vocês viram aquele escândalo que envolveu mais de 100 cidades de desvio de verba do PAC?! Pois bem, o prefeito daqui tá envolvido, fora que ele é um traficante!
Mais tudo bem, dexa estar, quando ele sair eu entro! Pelo menos agora tenho mais tempo de estudar e ver a Euro Copa.. hushuahsausha!

Segunda novidade, essa é boa.. hahahah!
Sexta feira fui na fármácia finalmente mandar manipular o remédio (depois passo a fórmula as outras, é que ficou lá) fui né toda cabreira, fiquei enrolando, fingi que fui comprar um esmalte, e depois que não tinha ninguém no balcão perguntei:
-eu queria manipular uma fórmula..
-ah, pode chegar ali..
fui num outro balcão cagando de medo, e a burra disse:
-minha mãe mando eu vim aqui manipular essa fórmula..
Minha mãe?!! Pô, eu sou maior de 18 faço o que bem entender dã!! *mata*
-ah claro (diz a mocinha) qual o seu nome?
- Fernanda R* (*gelo na hora*)
-e seu endereço?
*nessa hora eu acho que fiquei mais branca que um papel..*
-tal tal tal (respondi)
-é só pra cadastro (ela deve ter percebido só pode a minha aflição)
-e telefone?
-zero oitocentos meia-mole meia-dura (digo)
-é só pra cadastro tá? (diz novamente)
-quantas cápsulas?
-30 (nem sei como isso saiu da minha boca..)
-tá jóia, amanhã a manipulação não funciona e na segunda vc vem ok?!
-humm.. brigada..

Mewwwwwwwwwwww!!!!! me senti uma presidiária aplicando um golpe.. uma traficante comprando drogaaa! hsuahsauhsaushauhs!
Mais como eu sou besta! primeiro: seu eu tivesse passado confiança ela nem perceberia nada (se é que percebeu), segundo: ela é só atendende, não conhece fórmula de nada; terceiro: eles pedem o endereço, lógicoooo pro caso de alguém dá o calote; e quarto: eu soou maior de idade faço o que quiser! se fosse proibido pedia identidade! hahahahah!!
Muito Burra fala sério! Hoje vou lá pegar!!
*ansiosa* Ficou em R$9,64 reais.

Ah, outra new, parei de comer carne vermelha. Isso aí. Vou virar vegetariana. Ontem no almoço sabe o que minha mãe fez?? Macarronada com almôndega!!!! Gézuis! disse pra ela que não ia comer e ela "quero só ver", tanto não comi, quanto não comi o macarrão, disse que não gosto e fingi que comi arroz. =D
Tá louco, depois que fiquei sabendo como é o abate desses animais, parei na hora, sou totalmente a favor deles. O que sofre menos é o peixe. Talvez futuramente pare com frango também.


Bom, final de semana, foi mais ou menos, sábado não me controlei muito mas ontem acho que não passei das 350 cals. Sabe, ando sem vontade de comer, qualquer doce, ou bolo não me tenta mais. Ontem minha mãe pediu pra eu fazer um de cenoura com cobertura de chocolate, mais não tive o mínimo ímpeto de raspar tigela nem nada, muito menos de comer. Good!
Espero continuar assim!

Depois falo se o remédio tá dando efeito e tals!

Beijos meninas e mais uma vez valeu pela força!!

ps: eu na fotenhaaa! ;) (me arrisco né??!)

quinta-feira, 19 de junho de 2008

Tristeza


Oie meninas..

Infelizmente, algumas horas após eu postar na segunda pela manhã, meu avô faleceu.
Nós já esperávamos isso, e os médicos nos preveniram, porém, ainda havia esperanças. Mais no final, foi bom, pois ele estava com câncer no pâncreas, fígado, o estômago e o intestino aos poucos estava sendo tomados e depois o pulmão.
Não houve sofrimento em seu leito, nem dor. Sua vida se esvaiu aos poucos, nas mãos de meu pai.

Tristes e arrasados, todos nós ficamos, porém aliviados de que o sofrimento não tenha sido grande e prolongado.
O velório foi bonito e com muitas palavras carinhosas, flores e tudo mais. Não permaneci muito tempo. Não gosto de velórios. Mais foi muito estranho ver meu avô ali, no caixão, sereno porém abatido, ele que sempre foi um espanhol forte como um touro, que gostava muito de comer. E agora me recordo, que antes "disso", todos os momentos felizes ao seu lado foram em torno de uma mesa. Ele sempre nos levava a churrascarias, almoços, pesqueiros e tudo mais. Que bom que pude disfrutar disso na melhor época até agora da minha vida com ele..

Somente hoje meu pai conseguiu falar com os parentes na Espanha, um dos primos chorou muito e nos convidou para ir lá. Esse era também um desejo do meu avô, que conhecêssemos nossa família lá. Tavez ano que vem iremos.. realizar esse último pedido de vida..

Na terça, após o enterro, chegamos em casa, na hora do almoço, e almocei couve, meio tomate, 1 ovo cozido pequeno e 1 filé de frango grelhado pequeno. Para muitas isso pode ser muita comida, mais é saudável. Comi, e instantes depois meus estômago estava revirando de dor. Por que?! Não sei.. talvez isso seja de mais para ele agora.. fiquei passando mal e involuntáriamente vomitei um pouco da comida..
Foi a primeira vez.. Não por peso na consciência..Espero que isso não se torne um hábito, ou uma coisa inconsciênte, que me faça miar cada vez que coma...

Sinto que talvez tenha emagrecido um pouquinho, não sei, amanhã vou mandar manipular o remédio.. Já mandei a fórmula a algumas, quem quiser, é só deixar o e-mail.
As provas da faculdade estão chegando, só tenho mais duas semanas de aula, então tenho que me esforçar para não ficar de provas finais e entrar de férias logo.
Hoje, dieta líquida.. e amanhã, amanhã.. até quando der para enganar.

Beijos a todas e uma ótima quinta-feira.

segunda-feira, 16 de junho de 2008

Explicações..

Meninas, sei que estou sumida e principalmente devendo a fórmula do Magrins a vocês..
Mais tá tudo de cabeça pra baixo aqui.. Meu avô piorou, não sei se comentei, mais ele está com câncer novamente, e desta vez no pâncreas e no fígado. Ambos tomados. Nem operar o médico pôde. O intestino e o estômago aos poucos estão sendo contaminados, e agora os pulmões.
O que a gente tem a fazer? Esperar.. e se preparar para o inevitável..

Dietas?! No, no momento nem quero pensar nisso, mas como no post passado, nunca mais "normal".. por isso nada de muito extraordinário e extravagante vai ser cometido..também, nessas condições não há ânimo..

Logo volto...Não se preocupem, não sumirei..

Beijos e força.

~*PsicoAna, não consigo comentar no seu blog, pode deixar o link?!

quarta-feira, 11 de junho de 2008

Nunca mais "normal"..




Baixa auto-estima










Caseira





Pensamentos





Insatisfação













Livros




Solidão








Sexta-feira, pensando na vida, e até gostando do que estava vendo no espelho, me propus a tentar ser "normal".. Normal é considerado tudo o que é do conhecimento comum, todos fazem não é mesmo?
Pois bem, tentei fazer coisas de gente assim, como comer pipoca numa sexta a noite vendo filme, comer dois pedacinhos de bolo no café da tarde na casa da avó sábado, e umas bolachinhas de manhã.

Mais ser normal dói. Principalmente no consciente. E também no estômago. A dor estomacal - não posso mais comer farinha - é suportável, mais e a consciência? não há remédio que faça parar de doer..
Não sei se essa "normalidade" me rendeu algumas gramas, acho que sim, se eu sinto a minha calça nem que seja um pouquinho agarrada nas pernas já acho que engordei.
Mais uma coisa é certa, nunca mais normal. Não ousei comer pão - e tentei - nem arroz...

Hoje, lágrimas, não aguento mais viver assim. Já cheguei a um ponto que, ou você desiste e se conforma, ou você muda de atitude, algumas drásticas, e muda.
Prefiro a segunda opção. Pode demorar, mais há de vir..

Segunda e ontem não fui a faculdade. Misturado a tudo isso, tive uma dor intensa nas costas, não conseguia fazer nada. Minha mãe me deu remédio, fez massagem e nada. Hoje melhorei. Pior que po enquanto ne exercício posso fazer. Mais tá decidido, não como sólidos até segunda ordem. Nem que eu viva de água e leite - que sempre tem lá em casa.

Meninas, um beijo a vocês.
As novas que passaram por aqui vou linká-las. Adorei.
Mas há algumas que não deixaram link.. =/
Ah sobre a fórmula, quem me deixou e-mail, hoje a noite eu deixo pra vocês ok?!
;*

quinta-feira, 5 de junho de 2008

fatigada..


Hello Dears .
Bom, muitas ficaram curiosas com a tal fórmula né, pois então, vou explicar: a fórmula é igual a do Magrins que vende na fármácia, qualquer um pode comprar, não necessita de receita, porém, essa manipulada sai beeemm mais barata entendem?! Quem quiser passo por e-mail.. Que máfia... (6)

Então, vamos as novidades. Segunda comecei no serviço novo. Trabalho no setor de RH da Fun Saúde daqui, e divido a sala com duas mulheres. Pra variar uma delas é uma thinspoooo! Yes, ela deve ter na faixa de uns 30 anos ou menos, porém, é magéeerrimaaa, e a outra nem tanto. Eu dei uma sorte danada, pois as duas são super simpáticas e atenciosas, não são do tipo de ficar cobrando você, estão dispostas a tudo no meu auxílio. Todo dia as 16:00 vai uma mulher vender salgados, e gente, a thinspo come, mais come, que uma raivaa (6), ela leva salgadinho, depois compra salgado da mulher que vende (pura massa), leva banana, daqui a pouco ela tá comendo doce, meu deus!! A outra igualmente, porém ela não é tão magra assim, já tem até filha, mais come feito um não sei o que. Elas sempre me oferem, mais eu recuso, prefiro ficar na minha maçã, club social ou sanduíche (1 fatia de pão de forma, com tomate e 1 fatia de mussarela.). Ela até perguntara ontem pra mim: "se não come não?"=D

Porém, se eu disse que ficar longe das compulsões ia ser mais fácil me enganei. De dia tudo bem, mal tenho tempo mesmo de comer, mais a na faculdade bate uma fome, que nem quando eu faço NF tenho isso. Esses dias, passei no supermercado e comprei duas pêras imensas, não resisti. Chego em casa desvairada e tento me segurar.Ontem porém acabei filando 3 BOLACHAS RECHEADAS da minha colega, que ódio. Chego em casa e tinha bolo de limão, com aquela calda açucarada por cima, aff.. Mais cortei um pedaço, comi só a corbetura e o resto vcs já sabem. ¬¬Tomei laxante, faz dias que não o tomava, e hoje estou de NF, não quero nem saber.As vezes sinto que minha perna deu uma afinadinha por causa das calças, mais não sei..

Fora isso, tá tudo bem, a rotina é um pouco cansativa, mais é bom gasta bastante cals. E sobre o link do outro post, vcs fizeram? É meio absurdo né o gasto calórico que dá lá..=sAmanhã tava pensando em fazer um LF de frutas, acho que vou comprar aquelas caixinhas de morango sabem, e comer 9 no almoço, tarde e noite.. que dá um total de 200 cals, 9 porque dá 100g, que equivale as umas 43 cals. Quem quiser vir comigo, e junto bastante água, pra dar uma desintoxicada.

É isso, vou ver ser volto esse fds, pra poder responder ao questionário que a Mafalda me indicou, qualquer coisa, bom final de semana.
Beijos!



segunda-feira, 2 de junho de 2008

Novidades!

Mais uma vez desculpa a demora.
Mais o(s) motivos são muito bons! Vou contar a vocês..
Bom, na quinta eu matei aula (mais não tinha nada de importante e os profs. dão presença) para ir ao niver da minha madrinha. Não comi bolo, porém raspei uma panela de brigadeiro.. ¬¬ mais tudo bem, não to ligando pra isso no momento. Conversa vai, conversa vem, minha madrinha falando como eu to magrinha (?!?!), e ela com minha mãe começam a falar de dieta. Eu fico mais que de orelha em pé. Minha madrinha gente, sabe o que ela faz?? NF!! éee, só que não com esse nome, ela diz que acorda tarde, toma um cafézinho e vai trabalhar, não almoça nem nada, quando chega em casa, lá pelas 18h00 que ela come algo e depois vai dormir sem mais nada!! Olha pra vocês verem! E toma Magrins.. Aííí que tá! Na fármácia, o potem com 30 comprimidos custa em torno de 30 a 40 reais, e como minha prima (filha dela) é farmacêutica, ela conseguiu a fórmula!!!! e minha tia manda manipular na fármácia, por sabem quanto?? R$8,00 reais!! hahahahaha!Então minha mãe diz: "Nanda, copia a fórmula pra mim manipular.." é pra já, pensei. Copiei e discretamente fui fazendo indagações sobre o assunto, como toma e tals. Chegando em casa, mais que depressa transcrevi a fórmula pro meu caderninho e na maior cara de pau devolvi a folha pra minha mãe.Quando eu receber, ahhh, mais eu vou manda manipula. Mais fiquem sussegadas, porque a fórmula contem apenas ingredientes naturais, dentre eles sene, carqueja, essas coisas. Diz que ele inibibe a fome, e ainda por cima é diurético. Ótimo, agora essas banhas saem!!


A segunda boa notícia, é que hoje mesmo começo em um novo serviço! É! Na verdade não é de carteira assinada nem nada, é um estágio remunerado, vou ganhar mais do que antes, porém ainda continuo no meu serviço antigo, na parte da manhã, chego em casa voando, e saio pro outro serviço. Fico a tarde toda lá, e como é do lado da faculdade, não vou ter tempo de passar em casa, e fico por lá mesmo. Ou seja, sem tempo de comer e compulsões!! hahahah!!Pela minha mãe eu levo pão, leite, bolo e o diabo pro serviço, mais já tratei de comprar club social (109 cals) pra comer as 18h00 e bastante maçã, que tá ótimo.Vou trabalhar no sertor de RH da Fun Saúde daqui. (parecido com a minha Dark querida que trabalha em RH não é amore? Saudades de vc!!)Como a aula começa as 19h00 eu vou ter uma hora pra estudar por lá e/ou ficar na net, ai quem quiser, entra no msn que a gente fica conversando!
Bom era basicamente isso meninas, final de semana não foi dos melhores, minha mãe fazendo pavê (esse realemente é só "pavê", hahaha) minha vó fazendo doce de abóbora, strogonoff, ahhh, mais ontem, eu fui caminhar com meu tio e minha prima, 2 hrs de caminhada, good, queimei algumas cals.

Só não vou ter tempo de fazer exercícios..
Cardápio de hoje:
manhã - meia maçã
almoço - meia maçã
tarde - 1 club social
noite - chá

~*Ah, entrem nesse site que eu achei, nele você conta quantas calorias gastas em um dia, é legal, porque é dividido em manhã, tarde e noite, e há opções de exercício e outras coisas como "caminhada leve com mochila" etc, depois ele soma e você vê quanto gastou em um dia.. Mais tipo, eu achei um pouco exagerado, porque se eu gastasse tudo o que fala lá já tinha secado até sumir.. heheh! mais confiram!
http://www.saudeemmovimento.com.br/saude/calorias/gasto_kcal.htm

~*Mafalda - Depois post aqui a minha auto-biografia que me indicastes! ;*

Beijos meninas!
As novas, bem-vindas, depois linko vcs!

quarta-feira, 28 de maio de 2008

Criei coragem e me pesei!

Isso mesmo!
Há mais ou menos umas duas semanas que eu não me peso. Duas semanas de tormento, sempre me preparava, ia, mais ao chegar perto da farmácia, dava para trás e recuava. Não sei o porque do medo, pois sempre que me pesava e o peso me desagradava (será que um dia vou subir e ficar satisfeita?!?!) criava masi força e vontade por emagrecer que seguia mais firme.
Porém, hoje me pesei. Da últia vez estava com horríveis 52,5 kg, e hoje estava com 50,6 kg!! hahahaha! E olha que eu estou meio inchadinha por causa da menstruação. Será que até segunda consigo perder em torno de um quilo e finalmente entra na casa dos 40? *tomara*!!


Como uma coisinha assim nos deixa mais feliz não é? Essa semana nem caminhei ante a minha melancolia, acordava e tudo, descia tomava um cafézinho preto, mais e a vontade? Não tinha, ficava perambulando pela casa, pegava meu livro e ia pro sol, fugindo do frio como se fosse a minha gata tomando o sol matinal e nada mais fazia. Agora não, conhecendo-me bem do jeito que sou, amanhã vou acordar dispostíssima e vou caminhar pode escrever.
Hoje, semi NF, até agora meia maçã. Espero ficar nisso ou somente com a outra metade.


Beijos a todas e muita força!

segunda-feira, 26 de maio de 2008

Hello Girls

Novamente venho me desculpar pela demora em postar. Aconteceram tantas coisas que me deixaram de cabeça quente. Vamos aos fatos:
Quarta quando chego do serviço, estou pondo café na minha xícara e minha mãe vem ter comigo, veio me perguntar o porque de não estar comendo e se tem a ver com o que ela havia me dito lembram-se? Pois bem, falei que não e que só estou sucegada, e mesmo assim por entre os dentes ele me pede desculpas.Estava de NF, e fui para a faculdade, na hora da saída começo a sentir um pouco de tremedera nas mãos e um calor que foi surgindo de dentro do meu ser, não sei explicar, mais um calorão, que em meio ao frio cortante eu devia ser a única sem blusa. Minha amiga me fez comer aquelas bolachinas individuais, sabe Club Social integral.


***Quinta, feriado, = compulsão, na verdade não foram muitas, em comparação a antigamente, estou muito bem.

***Sexta, o inferno estava começando, é uma história muito loga mais resumirei pra vcs: tenho uma amiga sabe, e ela é realmente muito carente, sua vida amorosa é uma bagunça, ela se humilha até o último por que não a quer e ainda por cima e grudenta e sugadora. Pra vcs terem uma noção, as vezes no final de semana ela liga a tarde lá em casa e eu estou dormindo, minha mãe diz isso a ela e fala que dará o recado, pois ela não liga no meu celular pra me acordar?? ¬¬ pois bem voltando, essa minha amiga odeia as minhas primas, aquela que eu já mencionei, mais elas podem ser o que for, que são minhas primas e eu as adoro. Acontece que na sexta houve um churrasco, metei serviço na faxa (hsasiahsiahsiash) e tipo, no churrasco ia todos os meus amigos e da minha prima e uns CONHECIDOS dela, porém, o mais íntimo dentre eles conhece essa minha amiga e a chamou. Eu fiquei numa situação que vcs não imaginam, pois ia com minha prima e ela ia também. Mais me ligou e como não faz nada sozinha tive de buscá-la, e a cara de bunda dela, por que estava com minha prima. No churrasco, foram umas meninas das quais ela não gosta, e as próprias tbm não gostam dela, e alguns meninos tbm. Agora vcs imaginem a minha situação: ela não falava com ninguém, e eu tinha que ficar fazendo sala lá, sendo que falo com todo mundo. Depois minha tia foi nos buscar, minhas primas passando mal, eu trêbada, ela sumiu e eu fui embora, esqueço meu cel com minha prima e ela manda uma mensagem, toda infezadinha, falando que sacanagem, que eu a deixei lá e tals.

***Sábado - havia uma festa pra ir com bebida liberada e churrasco na boate daqui, caríssima a festa, eu não podia, não posso gastar, mais como essa amiga minha já havia comprado ingresso achei uma sacanagem fazer isso. Ela ficou a noite inteira com uma cara de cú, não queria desgrudar do primo e a namorada (em plena festa, tô dizendo que ela é carente) não queria dançar nem nada. Foi uma bosta, dinheiro jogado ao vento, e nem me diverti. ¬¬

***domingo - o melhor dia do feriado. Acordei 13:00, e minha mãe tinha deixado meu prato pronto - arroz de forno - ai meu deus, peguei, comi somente os grãos de milho que havia no meio na frente dela e depois dei um jeito no resto. Tomei café, e inclusive fiz bolo, não raspei a tigela..ÊÊÊ.. e depois fui pra casa da minha prima, chegando lá meu tio: "vamos caminha?" e em plena 20:00 fomos nós no aeroporto, e andamos uns 6,5 km. Ótimo. Cheguei e comi um filésinho de frango e mais nada.
Hoje também, comi um filé de frango, um pouquinho de tomate com sardinha e uma pocã, até agora, pretendo talvez uma maçã e mais nada..Amanhã anseio por um NF!
Viram? justificável a minha demora né? Depois entro em pormenores e visito vcs, estou muito relapsa..

Beijos!

~*Tange, sua carta já está escrita e amanhã o correio a espera ok? Sorry! =p

terça-feira, 20 de maio de 2008

Retomando o controle

Olá meninas!
Bom, ontem o meu Nf foi quase perfeito se não fosse um caldo de feijão recém-cozido (*amo*) e 1/2 pocã. Mais tudo bem, foi bom por demais até.Apesar do meu quase êxito, não estava muito animada, e mesmo sabendo que haveria trabalho de filosofia na faculdade, não senti um pingo de ânimo em ir.Estava mei deprê e aproveitei pra adiantar um outro trabalho e ler.

Na hora da janta minha mãe:
-Não vai jantar?
-não.
-vc não gosta dessa farofa? (a farofa era de avos, linguiça, tomate, cebola e pimentão, uma delícia..)
-gosto mais não quero.
-comeu muito quando chegou?
-não.
e foi pra sala ver tv, enquanto eu fazia o meu trabalho na mesa da cozinha. De lá escutei ela falando pro meu pai, "deixa o resto lá que ela vai acabar comendo"Ah é????? Comi naadaaa! xD
Depois ela volta e insiste mais um pouco.. Bahh, não queroo!Fiquei sarisfeita por me controlar!Hoje estou de LF, comi meia maçã de manhã e alface e tomate e 1 colherzinha de feijão no almoço, pretendo não comer mais nada, ou meia maçã e só!Sinto por não ter ido caminha hj novamente, mas de amanhã não passa, xô preguiça!

Beijos a todas!
sábado eu encaro a balança!
obs: NF amanhã de novo!
obs2: comprei o 46..hahah! 60 comprimidos! uhull!

segunda-feira, 19 de maio de 2008

Desculpa a demora!

Desculpa em demorar a postar meninas. acontece que a minha tia e o meu tio foram para os Estados Unidos ver minha prima e a outra prima minha irmã dela ficou quarta, quinta, sexta e sábado lá em casa, aí já viu né, não deu pra postar.
Foi tudo uma loucura, e nem deu pra me pesar pra colocar lá na Delores. Sábado planejei fazer um NF, disse a minha mãe que acordei muito cedo e estava com sono e que não ia almoçar e fui pro quarto dormir (isso umas 11:00 da manhã) e dito. Porém ela me fez fazer um bolo de cenoura pra minha prima e resultado: raspei a travessa e ainda fui entimada a comer um pedaço. ¬¬ . E depois comi meia maçã a noite e um feijão amigo. Nesse mesmo dia fui dormir na casa de uma amiga (a minha prima foi passar essa semana na minha tia) porque ontem teve churrasco lá. Ai, não aguento mais, resisti digamos, bem até. Comi 2 rodelas de pão com vinagreti, belisquei em uns pedaços de carne, comi 2 brigadeiros e 2 beijinhos (era niver dela).. O bolo, apliquei a técnica do joga-fora, a mãe dela me deu e não dava pra recusar. Porém como todo churrasco que se preze há bebida. Meu deus se não fosse por isso acho que nãotinha engordo tantooo! Devo ter engordado uns 3 quilos!!

A consciência pesou hoje, e por isso estou de NF. Porém não tive disposição pra fazer caminhada. ¬¬
Conversando com minha mãe que eu tenho o intestino um pouco preso e tals, ela me pergunta se meu sene acabou.. (isso porque ela é quem compra pra mim! ahahhahhaha) eu disse que sim, mais que ele não faz muito efeito não. Ai sabem o que ela disse? "-Nossa intão você precisa logo de um Almeida Prado, 46 de uma vez!!" (HAHAHAHAHAHAHAH) "É mãe talvez.." "Pega logo na minha conta na fármácia..(rindo)" O.O!!
É gentem, hahahaha, mais tipo, meu intestino não é tão preso, mais eu falo né..=P


Sabe eu não tô me aguentando mais! Poxa tantas meninas emagrecem 1,2,3 quilos em uma semana e eu, fico aqui oscilando em míseras gramas.. Não sei mais o que fazer..
Semana que vem é feriado e tem festa aqui, só espero pelo menos ter a capacidade de eliminar um quilo..

Beijo a todas!

terça-feira, 13 de maio de 2008

Postando rapidinho.. (sem tempo)

Ai meninas tô meio sem tempo, passando mesmo só pra dar sinal de vida!
Final de semana foi um desastre, não tanto como era antes, mais ainda sim foi.
Quinta me controlei, depois da facul fomos a um bar, as meninas pediram porção de batata frita com bacon, mais pizza e eu não comi nadinha, credo, só de olhar me dá enjoo.. fiquei só na caipvodca mesmo..
Sexta eu saí com minhas primas para beber, foi niver de uma delas, ¬¬ bebida engorda néee gentennn..depois encontramos com uns amigos, e nós fomos a lanchonete e todos comeram hamburguer e eu mais uma vez só fiquei olhando..=D
Sábado, ham foi mais ou menos e domingo dia das mães, comi hororesss! Na verdade não comi em grande quantidade, foi pouco mesmo, apenas almocei coisas engordativas:
3 batatinhas assadas, daquelas pequenas;
1 fatia fininha de pernil;
1 pedacinho de frango;
2 colheres de tutu de feijão;
2 azeitonas;
1 copo de suco de frutas;

Olha pra vcs verem, eca, que vergonha, teve pudim de leite condensado, mais até aí eu não tinha perdido minha sanidade não, fiquei na mexerica mesmo. Masss, chega a noite minha mãe faz um assado de carne como recheio de purê de batata com presunto e azeitona, e a porca aqui come né.. Mais apesar disso tudo tomei bastante limonada.. dizem que é bom não sei..Ontem fiz NF, ou melhor era pra ser, cheguei da faculdadee tive uma compulsão ridícula sabe de que? 1 colher de feijão e 1/4 de copo de leite com nescau - BURRA!!
Mais pelo menos caminhei e corri um pouquinho pela manhã e fui pra facul a pé - como todos os dias!
Hoje LF, já esgotei minha cota - besta - agora vou ter que me controlar e ficar sem comer nada até amanhã, no máximo uma mexerica a terde antes da facul..

Sabe o que eu reparei agora meninas? que qd eu como nem que seja um pouquinho de algo refinado, tipo farinha, açúcar, meus estômago dói.. deve ter desacostumado a essas coisas. Melhor pra mim!

As meninas novas que comentaram depois eu linko vcs queridas!Tô indo, depois faço um post decente!
Beijão a todass!!

quinta-feira, 8 de maio de 2008

Liberte-se

Liberte-se velhos hábitos, velhas manias e tudo mais!
essa é a dica que eu queria deixar pra vocês hoje meninas! Depois desse tempo longe hoje consigo estar muito mais controlada, sabem, pequenas compulsões existem, mais o controle de agora é maior, e a determinação também..
Segunda-feira, minha mãe ganhou uma torta enorrrrrrrrrmee de banana, numa forma master grande, uma delícia, e eu naquele velho hábito do come joga-fora, fui lá né. Mais confesso, acabei exagerando. A tarde ela me liga furiosíssima no serviço dizendo que isso tá passando dos limites e tals que eu tenho que parar com essa gula (isso pq pra ela eu comi realmente né) e coisa e tal.
Adoreii ela ter me xingado sabem, isso me fez abrir definitivamente os olhos agora e nesse dia eu passei quase inteiro de NF, pq no domingo tinha ido ao um show em uma cidade visinha e misturado tudo que vcs possam imaginar de bebida, e conclusão, fome e vontade de comer 0!
Desse dia por diante nunca mais fiz isso, parei total e nunca foi tão fácil dizer não na minha vida. Agora ela me pergunta, "Não vai comer?" e eu respondo "NÃO!" =D

Posso dizer que talvez esteja indo pelo caminho certo. Lógico pequena compulsões ainda existem, mais nada de tão grave. Domingo como falei fui ao um show e por isso tinha que me arrumar cedo pra tomar a van que nos levaria. Era aniversário da minha tia, com bolo e tudo, hahahaha, escapei legal pela tangente!!! hsuashaushauhs!!!
Quarta foi da minha avó, só que eu tinha uma palestra mini-curso na faculdade e realmente não podia faltar, ou seja, me livrei de novo de compulsões!! =D Que felicidade. Apesar que tem metade de um pedaço de bolo lá na geladeira e mesmo que eu o comesse, ia apodrecer lá, onde já se viu a falta de consideração de deixarem MEIO pedaço de bolo? Tá certo que bolo eu não como nunca mais, mais mesmo que começe..hahaha..tá mofando lá..
Amanhã é aniversário da minha prima, desse não dá pra escapar, porque eu não tenho aula, portando vou ter que ir. Mais vou me controlar, eu tenho!
E domingo, minha perdição, almoço de dia das mães..aiiiiiiii..que que eu faço?? Pra eventuais comilanças já deixei 2 laxantes separados (apesar que laxante não resolve porra nenhuma, só aplaca a dor na consciência)...

Ah, também estou tomando chá branco, já há umas duas semanas, se está fazendo efeito? não faço a miníma..
Semana que vem começo o jump..agora eu quero ver essa banha sair..+caminhada pelas manhãs geladas que está fazendo!! uiii!



Queria deixar um beijo especial pra Andie que tá sempre perguntando do meu avozinho.. ;*
pra Dark minha cachorra do inferno, tô morrendo de saudades! ;**
e pra Barbie que fez niver ontem!! ;***


As outras um beijo enorrrrrrmeeee e se controlem, porque agora no inverno é que a gente sente mais fome!!

sexta-feira, 2 de maio de 2008

Agora voltei!

ATENÇÃO post possivelmente (certamente) longo..

Olá meninas! Como têm passado?
Apesar de eu manter uma certa distância daqui, sempre estava a ler alguns blogs, comentar de vez em quando e postar só para dar sinal de vida. Não sei por onde começar..desde o meu último post. Vou separar os assuntos em tópicos, pra que fique melhor, e o que interessar mais a vocês, leiam, para não perderem muito tempo com esse post imenso.

TEMPO Tinha parado de postar pois precisava de um tempo sabe, a situação tinha chegado em um momento que estava difícil para mim. Quando me pesei e vi que a balança acusava quase dois quilos a mais, pirei literalmente, só o simples pensamento de estar voltando a estaca zero me fez ficar totalmente desnorteada. Chorei copiosamente, não queria sair de casa, ver as pessoas me doía, ir para a faculdade foi custoso, ânimo para caminhar, fazer exercícios não tinha, e escolher uma roupa que me deixasse mais magra era missão impossível. Não queria vir ao blog para ficar reclamando, dizendo o quanto estou triste, como sou fraca, pois já basta cada uma como o SEU problema não é mesmo? E vocês não mereciam isso. Fiquei pra baixo mesmo. E vir aqui nos blogs ver que alguma de vocês conseguiu um LF ou NF bem sucedido só me trazia mais raiva de mim mesma. Porém, que capacidade incrível o ser humano tem de cria novas esperanças não? Depois daquele dia fatídico que me pesei, fiquei praticamente 2 dias de NF, só líquidos e me manti em sopas, chás e algumas jacadas (pra variar) por algumas semanas, e eliminei 1 quilo. Porém venho me mantendo assim.Acho que esse tempo serviu não para emagrecer, pois pouco consegui, porém para visualizar o que eu queria, o porque não conseguia e medir o tamanho da minha vontade. É grande, porém falta algo que inda não descobri o que é. Sei exatamente aonde estou me metendo, sei que isso pode virar um pesadelo mais tarde, não sou nenhuma menininha de 13 anos, incosequênte, que acha isso uma modinha. Mais fingir que nada está acontecendo e que eu não me importo também não dá.

PLANOS METAS Como eu disse, que incrível capacidade o ser humando tem de se recuperar. Vais dizer que depois de chorar, vocês já não prometeram para si mesmas que amanhã vai ser diferente, eu vou mudar? Pois é, eu sempre faço isso, talvez seja um mecanismo que me matém nessa conduta, me mantém ainda na batalha, pois a esperança realmente, é a única que morre. E por isso comecei a traçar algumas metas novas. Coisas básicas, do tipo caminhar todos os dias pela manhã (coisa que tenho me obrigado a fazer) e tomar chá branco todos os dias. Agora também com o plano da Tange, de engordar a tal boneca lá.E academia. Irei começar a fazer jump, talvez umas duas vezes por semana, e nos outros dias caminhada. Fui ao médico essa semana, para ele dar uma olhada em minha pele, e também para dar um chek-up, vou ter que fazer uma bateria de exames, hemograma, essas coisas. Quero saber mesmo como estou. E ele mandou que eu fizesse bastante exercício para suar, pois melhora a pele. Não preciso nem dizer que achei isso ótimo, porque assim minha mãe que irá pagar a academia. Só espero não ficar com a perna malhada, panturrilhas grossas, eca.

FACULDADE Estou gostando bastante da faculdade. É tudo novo pra mim. A média lá é 7, e nós temos em um semestre dois bimestres de 10. Há duas matérias que eu não sei com quanto eu fui, uma fui com 8,3 (TGA) e em português e matemática fui com 6,3 ¬¬, porque perdi trabalhinhos de 0,5 em dias que faltei, droga. O negócio é recuperar no próximo bimestre, não posso ficar de DP de jeito nenhum, já que participo de um financiamento em que pago 50% da mensalidade agora e o restante depois.Fora isso, estou amando mesmo. Minha sala é muito legal (70 pessoas) nós já tratamos de fazer um churrasco, bebi, ri, conheci gente nova (a maioria é de outras cidades da região) e tô aprendendo muito. Mais essa vida vai me matar, HAHAHAHAHA, porque toda quinta feira, ou dia que a aula acaba mais cedo (ou nós matamos) lá vamos nó pro bar ao lado, eu só vou, mais os meninos, todos pagam bebida pra mim, não me deixam comprar, e toda semana eu bebo (bebida ENGORDAAAA). Affe, mais tudo bem, eles dizem que eu sou a "princesinha da sala" mais vai saber. HAHAHAHA! Assim aumento meu network! =p

DIETAS No momento tô na dieta do comer o menos possível. Parar de beliscar. Só isso. Na verdade tenho uma coisa a confessar a vocês. Quem já não usou a famosa técnica de comer, mastigar e jogar fora? Pois é, tenho feito com frequência isso, o que é humilhante, nojento e pecaminoso. Não deixar de ser um ato igual ao de miar, a diferença é que não chego a engolir a comida. Mais isso não me deixa menos culpada. Tenho que parar, pois não leva a parte alguma, e é certo que engorda também. Por conta disso minha mãe disse que eu sou uma gulosa e que vai botar cadeado na geladeira, dã! Que ponha. Ontem foi seu aniversário, sem comentários, comi pipoca, raspas de cima do bolo de chocolate, e molho de hot dog. O fato de não ter comido o pão nem o blo em si, nem o refrigerante não me deixa menos culpada e por isso hoje apelei para o uso (novamente) dos laxantes e do NF! Na hora do almoço ela me pergunta: "vamos almoçar" e eu: "não". ela: "vais esperar seu pai?", "não". E saí. Foi tão bom dizer NÃO que preciso fazer isso mais vezes. Ela vai comprar cadeado inultimente daqui por diante!! HAHAHAHAHAHA!!Chega de inércia. Agora eu estou animada meninas, recuperei meu ânimo, confiança e um pouco de auto-estima. Não totalemente, é verdade, mais já posso dizer que estou de VOLTA!

Leram tudo isso? Affe, me desculpem! hahahaa!!
Beijos e bom final de semana!!Saudades e muito obrigada pelos comentários carinhosos! Amo vocês!

segunda-feira, 28 de abril de 2008

Em breve!

Meninas!

Desculpa, sei que estou sumida!
a verdade é que andei entrando em parafuso por assim dizer, uma espécie de crise de consciência, ou existencial, e planejava esse fds vir aqui e voltar mais não deu! Estou tendo provas na facul e no serviço onde posto e comento está meio difícil!


Irei voltar depois do feriado ok?!
Estou bem, melhor, mais animada e com algumas novidade, tava até pensando em mudar o blog..vamos ver!
Às meninas novas, irei linka-las assim que der!


Estou viva!
Beijos e desculpa se preocupei vocês!

quarta-feira, 9 de abril de 2008

. se um ser humano para ser considerado vivo, precisa apresentar todos os sinais vitais em ordem..

é, eu estou viva..

...

Força!
amo vocês!

quarta-feira, 2 de abril de 2008

Insatisfação


Ontem foi feriado aqui na minha cidade. Na hora do almoço, antes do meu pai sentar-se a mesa, minha mãe me pergunta se eu estou insatisfeita com alguma coisa. "Não mãe, por que?", "Parece que você anda insatisfeita com tudo, com seu quarto, suas roupas, a comida, fica inquieta..""Não é nada disso, não posso ficar quieta no meu canto?""Mais a impressão que você passa é essa.."
Porra, claro que eu estou insatisfeita, com o meu corpo né. Mais, ou ela não nota isso, ou então eu sou uma ótima atriz.
Se você quer ficar quieta no seu canto, elas reclamam, se quer sair a todo istante também. Não aguento mais. Desde domingo venho me comportanto muito bem, tô caminhando de manhã, correndo um pouquinho e a alimentação apesar de não 100% como queria está bem melhor em comparação a antes! Até no findi consegui me controlar! Essa semana de páscoa que passou me fez engordar 500g, merda..
Mais bola pra frente..
Ando meio down sabem, preciso colocar umas idéias no lugar, se eu sumir um tempinho não estranhem, mais não irei me ausentar por muito tempo não (visto que minha frequencia de postagens andou diminuindo né) maisnada sério.
Sempre leio o blog de vocês mais não comento, não dá.
Mais não deixarei isso nunca! Amo vocês!

Beijoos!

segunda-feira, 24 de março de 2008

Páscoa à prestação

Antes de mais nada, muito obrigada mesmo pela força! Espero que meu avô melhore!
Sem Muito o que dizer. Páscoa, vocês já sabem.Por mais que eu gritasse para quem quiser ouvir, que não queria ovo de chocolate, ainda sim ganhei dois. Um inclusive do meu avô, que mesmo nesse estado ainda se lembrou de presentear a mim e ao meu irmão. Esse eu faço QUESTÃO de comer. Mais claro dentro de um limite seguro a longo prazo, Pois bem, Páscoa a prestação. No sábado mesmo meu pai já me deu os ovos, enquanto eu me arrumava pra ir a uma balada. Comi 1/4 do ovo,(do meu avô) que dava umas 135 cals ao que indicava na tabela(esta que foi a primeira coisa que olhei) na esperança de gastar tudo e mais um pouco dançando até suar feito uma porca, se é pra comer, que fosse naquela hora, pra acabaro quanto antes com isso (até pq a festa tinha bebida liberada, eu tinha que comer algo).
Chegando lá, dançamos um pouco e bebemo - e muito - cerveja e cuba, mais deu 3 hrs, minha amiga começa a passar mal, vomitar, e eu meio prá lá de Bagdá fiquei dessa hora até as 5:15 cuidando dela. Ou seja, dançar que é bom, quase nada. =/

Domingo comi mais um pedacinho, e dei todos os bombons do Sonho de Valsa que ganhei pros meus pais (Sonho de Valsa é suuper calórico né?por causa do avelã, castanha, sei lá..¬¬³)Agora tá lá na geladeira, metade do ovo do meu avô e menos da metade do Sonho de Valsa, fui socando tudo nos meus pais. Mais também comi.Arh, que ódio. Sem contar, que sexta teve AQUELE almoço, peixe frito, arroz com camarão, purê de batatas. Fiquei no peixe..Sensação de culpa, e de engordação! Esse post tá mais é parecendo um cardápio de "como engordar"..haha!Agora só nos resta recuperar o tempo perdido, ô dureza!E vocês meninas? Como passaram de Páscoa?

Beijos!

segunda-feira, 17 de março de 2008

Sem tempo

Meninas, desculpem o sumiço, mais anda uma correria aqui. Só chove ininterruptamente, tenho trabalhos da faculdade pra fazer, serviço e pra completar meu avô está doente. Câncer, no pâncreas e no fígado. Temo por ele, mais espero que ele se recupere, essa semana ele vai fazer exame para verificar se é malígno ou benígno. Ele já teve câncer ano retrasado, na cabeça e mal se recuperou e agora essa.
A única coisa boa essa semana foi que sexta eu fiz NF perfeitamente, trident, água, coca zero e café. Hoje NF novamente.
Essa semana passo no blog de vocês ok?

Beijos e saudades!


Como prometido eu aí na fotinha, só que a sombra do cabelo atrapalhou um pouco, mais se a foto for mais ampliada dá pra ver melhor! =p



sábado, 8 de março de 2008

Indo..

Heloo meninas..
Sem muitas novidades essa semana. Trabalho, faculdade tem sido a minha rotina.
Emagreci mais essa semana? Não sei, não me pesei ainda, vou me pesar mais tarde. Ontem a noite tomei sene, para que tudo que pudesse influenciar no peso saísse hoje, o que me gerou muitas cólicas - coisa que nunca senti - deve ser porque faz tempo que não tomo laxantes. Mas, não acho que dei um grande salto como semana passada.

Hoje fui ao supermercado fazer compra com minha mãe, e como é dia da mulher eles estavam oferecendo café da manhã. Como boa menina, fui tomar apenas um cafézinho preto com adoçante, mais não resisti e peguei um pãozinho de queijo. E depois outro, outro e outro. Que ódio de mim mesma! Dessa fraqueza estúpida que paira sobre mim em certos momentos.
Já avisei minha mãe que não quero saber de ovo de Páscoa esse ano, não ligo mesmo. Além de ser caro, engorda (não falei isso, mais que é caro isso é..)
Minha mãe, insiste em atrapalhar a dieta, e hoje ela acabou de fazer cural. Vocês já comeram? é divíno. E amanhã, como nos domingos não há janta, apanas um lanche, ela me inventa de fazer cachorro quente. Como eu escapo dessa? Sugestões? Acho que vou à igreja, assistir umas 2 missas seguidas. Quem sabe assim crio mais disciplina e juízo?!

Sem muito assunto, só para dar notícia de vida mesmo.

>> Feliz dia das mulheres para todas vocês!<<

Beijos a todas! Bom fim de semana, e se controlem!

~*Ariella (Sephora) meu e-mail é eucommymesma@hotmail.com não consegui te mandar um e-mail. Me linka ok? p/ eu te visitar.
~*Ana Sol, você bloqueou o blog? já te mandei meu email também..=/

~*ah, fiz um orkut fake, depois ponho o link aqui!
~*lembram-se que eu tenho uma tatuagem? no próximo post vou por uma foto aqui ok? ; )

segunda-feira, 3 de março de 2008

Perdi..,perdi não porque quem perde acha, eliminei...

1,200 kg essa semana!!
êê!!! tava mais que na hora não? Finalmente desempaquei, e olha que nem fiz tudo tão direito assim não viu.Tentei ao máximo fazer LF de até 300 cal, sendo que na quarta fiz um semi-NF só de líquidos e um pouco de leite. Na sexta, havia planejado fazer NF, mais meu avô visitou-me no trabalho pela manhã e me levou um imensooo pão de queijo..Não teve como, ele é tão carinhoso e proucura sempre nos agradar, que comi.Portanto é de se imaginar que ficaria por aí, mais tive uma compulsão rídicula na faculdade depois de ficar o dia inteiro com isso e comi 3 Trakinas. ¬¬ Mais se assim de mla a pior emagreci, imagina se levasse mais a sério..hohoh!

Bom, cortando o assunto, esse foi o único motivo para que eu ficasse feliz essa semana.Tudo porque minha melhor amiga mudou-se. Gente, nunca tinha passado por isso, é horrível, você saber que aquela pessoa que praticamente te transformou em outra, que lhe ensinou muitas coisas, que sempre estava ali quando eu precisava, que era meu cupido, que me escutava, que falava pra mim, que apenas por um olhar sabia o que eu queria dizer, que gostava das mesmas coisas que eu, que ia nas festas comigo, que ME entendia, não está mais ali. Uma dor imensa, e um dia antes dela ir, ficamos lembrando de tudo que já passamos, dos micos (e não são poucos),das brincadeiras, da escola, das festas, das noites na net, das tardes de farras..e nem preciso dizer que foi um chororôque só. Fui pro show com a cara até larga de tanto chorar! =pMais é claro que isso não quer dizer que nunca mais iremos nos ver, até porque ela não se mudou para a China, nas férias já estouplanejando de ir visitá-la. Mais que a compahia vai fazer falta isso vai.
O show, nem preciso dizer, foi ótemo!! choveu o tempo todo..haha! geral na chuva, e que disse que isso atrapalhou?! quem me tem no orkut pode ir lá que tem umas fotinhas! ;)
Hoje, semi-NF, apenas uma salada no almoço!

Beijos a todos! (menino novo no blog!! =D )

terça-feira, 26 de fevereiro de 2008

Motivada


Hey meninas como estão?
Mais uma semana que está se iniciando, e mais uma que passou. Que passou e eu não perdi um mísero quilo, que passou e eu fiquei na mesma, que passou e eu não fiz nada de útil em relação as dietas.Bom, pra não dizer, fiz sim, voltei a tomar água, bastante água e talvez eu tenha emagrecido algo, ou então apenas mantindo. Mais chega desse estado de platô. Será que é tão inalcançável assim o meu pobre desejo de perder no mínimo uns 3 quilos? será?Não, não é.Se tantos o fazem, eu também o farei. E é por isso que vos digos que essa semana estou bem mais motivada do que antes, voltei com o blog, com as meninas que tanto amo e agora é bola pra frente. Como nós mudamos não? Ontem na cama morrendo de calor me peguei pensando que nesse verão eu não fui um dia sequer na piscina ou na cachoeira. Por que? essa é uma pergunta que não preciso responder não é, mais fato é que antes eu ficava louca para que o verão chegasse.
Não importa, ano que vem eu tiro o atraso já é claro no meu peso ideal!

Sexta tem show dos Inimigos da HP, alguém gosta? eu vou, é numa cidade vizinha, portanto emagrecer é bãoooo também!

Cardápio de ontem: Manhã - 1/2 pacote de Club Social Integral (aquelas bolachinhas tipo água e sal)(63 cal)
Almoço - alface, 1/2 tomate e 1/2 maçã (50 cal)
Tarde - outra metade da bolacha e a outra metade da maçã (90)
Noite - pequena compulsão rídicula de geléia de goiaba e algumas balas.
Total - Acho que não passei de 350 cal, será?

Hoje: Manhã - 2 fatias de melancia (60)
Almoço - abobrinha alface e tomate (50)
Tarde - 1/2 pacote de bolacha (63)
Noite - a outra metade (63)
Total - 230 cal
Espero não ultrapassar isso.. fora os 2 litros de água..Amanhã dieta líquida, só chas e sucos, vai ser praticamente um NF!


Beijos a Todas!
As Meninas novas boas vindas!

quinta-feira, 21 de fevereiro de 2008

Bebam água.

Olá!
Consegui dar uma passadinha aqui hoje! A semana tem sido bem corrida, mais apesar de sentir sono as vezes na parte da tarde, está dando para levar numa boa. Inclusive acho que pela minha calça dei uma emagrecidinha devido a "Maratona de São Silvestre" como disse a Dark, mais essa sábado que era dia de pesagem não mais vai ser devido ao período que chegou-me.
No trabalho da parte da manhã, há vezes que faço serviço de rua sabe, pago contas etc. Eu andei reparando, tudo aonde eu ia, as pessoas estava com uma garrafinha de 500 ml de água ao lado. Seja a caixa do banco, o homem da lotérica, a secretária do escritório, todo mundo! Que legal né, é.. e isso me fez pensar, por que mesmo eu parei de tomar meus 2l de água por dia? Não sei..Fato agora que vou beber pelo menos 1,5l por dia, o que dá 3 garrafinhas, 1 de manhã, outra a tarde e outra a noite, tira fome e ajuda e muito a emagrecer!

Por causa de agora eu estar trabalhando de manhã a tarde e estudando a noite, minha mãe está pegando mais ainda no meu pé para que eu coma, "não porque você anda demais", "vai cair dura uma hora na rua", "mais se vai ficar esse tempo todo sem comer??" (mal sabe ela..hohoo), e por conta disso, é mais pão que ela manda meu pai comprar, é prato pronto que ela deixa para esquentar a noite, é bolo, é isso..eu to ficando louca!! E que fim que eu dou nessa comida sem ser os meios convencionais?? aii...Quarta eu cheguei a tarde, e sabe o que ela tinha preparado para mim comer antes da faculdade? Tarecooo!! (mais popularmente conhecido como panquecas) é, aquelas deliciosas tipo de filme americano, que você passa margarina, geléia ou mel em cima..aiii..dei pro meu pai, irmão e ainda sim sobrou muito..tive que apelar pro truque do mastiga-joga-fora.. Odeio fazer isso, mais ela não está me deixando escolha, mesmo eu dizendo que faço tudo quando chegar..=/
Quarta tentei fazer NF, mais acabou virando LF, ótimo, assim engano meu cérebro..hehe!mais sexta vai ser concerteza!

Amanhã vou a uma entrevista de emprego (um melhor) torçam por mim!
Beijos Meninas!
Adoro vocês!

sábado, 16 de fevereiro de 2008

Começar pelo começo

Ufa!
finalmente consigo postar!
Acontece qu minha vida está realmente uma correria..mais por uma lado é bom, já que não terei mais tempo de pensar em comida..
Bom, como vocês queria saber, minhas férias foram boas sim, depois do Reveillon viajei para o sítio da minha família (é aquele mesmo onde minha vó cozinha verdadeiros pecados) e depois fiquei sussa ateh semana passada quando tudo começou de uma só vez..trabalho, faculdade etc etc!
Sim, no natal comi feito uma porca, no sítio tentei me controlar e em casa também, já que a ansiedade bateu (ainda mais longe daqui!!).
Engordei um quilo e pouco, to com pouco mais de 51.. que ódio...
Mais prestem só atenção no meu dia-a-dia:

6:30 - Acordo e saio as 7:00hs para o serviço (30 min. a pé)
11:30 - saio do serviço e vou para casa (mais 30 min. a pé)
12:15 - vou para o serviço (Aí são 15 min. porque é outro serviço, mais perto)
17:30 - volto (15 min. a pé)
18:30 - vou pra facul (30 min. a pé)
22:30 - volto (mais 30 min. a pé)

UFA!!!!
viram?? espero emagrecerrrr muuito assim... vou me controlar bastante..só espero não ficar muito malhada, tipo as pernas..

Sabe eu senti mesmo muiota falta disto aqui, parece que sem a força de vocês eu não consigo mais fazer NF's e LF's.. Mais agora é bola pra frente!

Micos? por enquanto só o trote que levamos..hahahaha!
nos pintaram, e nos levaram para frete da delegacia (que é perto) todos amarrado, e nos fizeram ajoelhar lá!! que micoo!!

Meninas é isso..planos alimentares por enquanto nenhum..

Anna Paula - Adoreiiiiiiiii falar com vc no msn..e o número do meu cel vc vai querer pra me mandar mng?
Dark - Amorrrrrrrrrr!! só que eu amo vc!
Barbie's - hehehe!! já te linkeii!
As outras um beijoo!!

domingo, 10 de fevereiro de 2008

De voltaaa!

Meninaaaass!

to voltando viuu?!
ai tanta coisa pra falar que eu vo falando aos poucos!
Primeiro..engordei..claroo, não muito maiss.

O importante é que volto a trabalhar agora na segunda, de manhã a tarde e a noite faço facul, ou seja, não terei tempo para nada, inclusive em pensar em comida..e irei para todos os lugars a pé!
ufaa!
queimar bastantes calorias..
planos? NF? LF?
ainda não, nehum..deixa a minha vida entrar em ordem que eu planejo, por hora, só comer o menos possívell!!

~* ahh as meninas que me linkaram, vou as linkar aos poucos okey?
~* agora na facul lá tem net, mais tempo p/ gentee!!!

a todas:


MUITAS SAUDADESSS!!
EU VOLTEII!

beijoo meninas depois posto maiss!

terça-feira, 15 de janeiro de 2008

ai ai!

ai, eu tento mais tem me sido muito difícil vir aqui!
como vcs sabem estou sem net em casa, pois bem que postava e respondia aos comentários no serviço,,havia dito que retornaia dia 10, mais houve uma mudança de planos, e somente agora dia 11 de fevereiroo!!
putz..

vcs não sabem como fiquei emocionada com todos os recadinho que vcs me deixaram, e tem me sido humanamente impossível retribuir tudo isso que vcs estão fazendo por mim, e mais ainda de passar no cantinho de vcs!
=((
muita tristeza mesmo!

Mais calma, quem espera sempre alcança e logo logo espero esta de volta!
não fiquem bravas e não me esqueçam! tenho todas vcs dentro do meu coração!!

Só para constar na finalidade deste blog, bah, esse final de nao engordei quase um quilo!
tbm, festas de fim de ano, mais viajem para sitios!
mais volto com força total esse começo de ano!

Beijo a todas e força!!!!!!!

SAUDADES!